亚运会首个比赛日圆满结束，共有31枚金牌产生。中国代表队凭借强劲实力，再次位于金牌榜首，让观众感到并不意外。中国队在亚洲范围内的优势显而易见，有望实现连续第十二次的金牌榜第一。尽管在现代五项的首金争夺中，中国选手张玺瑞不敌日本选手，但紧接着，中国团队在女子现代五项团体赛中迅速夺得金牌。
随后，中国队在铁人三项、射击、武术等项目上频频获胜，巩固了其在金牌榜上的领先地位。在下午的游泳项目中，中国泳坛小将于子迪在女子200米蝶泳中夺冠，而李冰洁则在女子1500米自由泳中成功卫冕，共同为中国游泳队增添了辉煌的一金。潘展乐和徐嘉余也在各自比赛中表现出色，特别是潘展乐在男子100米自由泳中上演逆转，赢得金牌。
唐钱婷在女子50米蛙泳中以打破亚运会纪录的成绩夺冠，距离自己的亚洲纪录仅差0.01秒，稍显遗憾。中国游泳队还在女子4X100米自由泳接力中夺得金牌，表现十分优异。总计而言，首日中国队收获6金3铜，共计20枚奖牌，表现可谓丰硕。
日本队则获得6金7银7铜，作为东道主，其某些竞赛中采取了不正当手段。例如，棒球项目中东道主不允许其他队伍使用主场地训练，致使韩国队只能在停车场训练，其他队伍也受到限制。男篮决赛前韩国队计划在比赛场馆训练，却因交通问题未能如愿，最终在当晚的决赛中以67-57战胜日本队，揽下4枚金牌，暂时排名第三。
21日，作为第二个比赛日，中国队将继续参与多个金牌项目，预计仍将稳居榜首。当天的几场重点赛事包括：15:00 中国女排对泰国女排的半决赛（CCTV5+直播），15:00 中国女足迎战菲律宾女足的小组赛（CCTV16直播），以及18:00 中国女篮对印尼女篮的小组赛（CCTV5直播）。
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